Processo Terapêutico é o nome que se dá ao compromisso estabelecido entre paciente e terapeuta. Geralmente, são realizadas quatro sessões que permitem compreender melhor o pedido de ajuda e são estabelecidos os objetivos terapêuticos que visem as mudanças possíveis, existindo sempre a necessidade de proceder a ajustes e reajustes no decorrer do mesmo. Numa periodicidade semanal, paciente...Read More
O narcisismo, entendido como o amor por si mesmo e a procura de satisfação e gratificação que resulta da admiração sentida, está presente em todas as relações, inclusive nas relações primárias, as parentais. Os pais projetam nos seus filhos uma enorme vontade para viver e amar. Contudo, muitas vezes esse impulso é mediado por desejos,...Read More
Recriação de possível situação experienciada num episódio de ataque de pânico: “Imagine que de repente a sua visão fica turva, sente-se confuso, com dificuldades em respirar, sente que pode perder o controlo a qualquer momento, a ansiedade aumente por se sentir frustrado e impotente para lidar com o que sente. Parece uma coisa sem fim,...Read More
A vida é tudo menos linear, é uma “escada sem corrimão”, nas sábias palavras do poeta e professor, David Mourão Ferreira. Todos nós, de uma forma ou de outra, já experienciámos adversidades com as quais não estávamos propriamente a contar, um exemplo disso, a situação que todos vivemos. Alguns dos acontecimentos da nossa vida podem...Read More
Os contos tradicionais infantis, segundo o psicanalista Bruno Bettelheim, exercem uma função psicoterapêutica nas crianças respondendo de forma precisa às angústias do universo infantil. O rei e a rainha são os símbolos nos quais a criança projeta os bons pais, gratificantes, assim como a madrasta, a bruxa má e o ogre constituem as figuras dos...Read More
No momento em que percebemos que a vida nos fugiu do controlo, sentimos-nos em suspenso e que a própria noção de tempo se alterou, será possível reavaliarmos a importância dos laços afetivos que criamos, a qualidade das nossas relações e a qualidade do tempo que investimos nas mais variadas atividades do nosso quotidiano? Lembrei-me de...Read More
A pandemia que estamos viver, está a afetar-nos a todos, sem distinção de idades, profissões, raças ou qualquer tipo de hierarquia social. De um dia para o outro, toda a vida que sentíamos ser a nossa e julgávamos ter sob o nosso controlo, as rotinas e hábitos, as relações com os outros, são-nos tirados. De...Read More
Os laços que nos mantém unidos às pessoas são conhecidos pelo nome de vínculo afetivo ou apego e todos nós temos um estilo próprio de nos relacionarmos com os outros, estilo esse que começa a ser aprendido logo na infância e que serve de modelo para as nossas relações na idade adulta. O vínculo afetivo...Read More
A depressão faz-se sentir à medida que se perde o equilíbrio entre o afeto que se dá e aquele que se recebe na relação com as pessoas com as quais se tem uma ligação afetiva mais significativa, mais próxima. Este desequilíbrio contínuo leva à diminuição da autoestima e a sentimentos de inferioridade, promotores de sentimentos...Read More
